Лечебная физкультура включает в себя комплекс различных способов лечения, медицинской реабилитации профилактики заболеваний. Она включает в себя физические упражнения, специально разработанные и тщательно подобранные к каждому конкретному случаю в соответствии с принципами методики ЛФК. Врач, который назначает упражнения, должен в первую очередь учитывать характер и особенности заболевания, его стадию и степень, которой подверглись органы и системы организма.
Воздействие лечебной физкультуры определяется строгим дозированием физических нагрузок, которые назначаются ослабленным и больным пациентам. ЛФК подразделяется на общие тренировочные занятия, направленные на оздоровление и укрепление всего организма, а также на специальные тренировки, целью которых является улучшение функционирования определенных конкретно систем и органов.
В лечебной физкультуре упражнения классифицируются по нескольким принципам:
-самостоятельно активные (когда больной сам выполняет упражнения) и пассивные (которые пациент с нарушениями двигательных функций выполняет с помощью врача или помощью здоровой конечности);
-анатомические упражнения направлены на укрепление конкретных групп мышц (мышцы ног, рук, дыхательные и т.д.).
Чтобы достигнуть поставленной цели при лечении, врач подбирает определенную группу упражнений (например, чтобы укрепить мышцы живота, назначается комплекс упражнений, из положений лежа, сидя и стоя). С помощью правильно подобранных упражнений организм постепенно проходит адаптацию к наиболее повышенным нагрузкам. Это позволяет врачам скорректировать различные нарушения, вызванные заболеванием. Назначает упражнения ЛФК лечащий врач, а врач-специалист по лечебной физкультуре определяет методику занятий. В более сложных случаях занятия проводит врач по ЛФК, при обычных болезнях занятия проводит инструктор ЛФК. Лечебная физкультура может значительно повысить эффективность комплексной терапии, предупредить прогрессирование болезни, а также ускорить сроки выздоровления пациентов.
Самостоятельно заниматься лечебной физкультурой нельзя. Впоследствии состояние здоровья может ухудшиться, поэтому необходимо выполнять упражнения строго соблюдая методику, предписанную врачом.
